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Pimientos rellenos de carne y arroz

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Ingredientes porción 6

Pimiento dulce 2kg

carne picada de cerdo 600 g

Zanahorias 1 pieza

Cebolla 1 g

Arroz 1 taza

Huevo de gallina 1 pieza

Pasta de tomate 3 cucharadas soperas

Aceite vegetal 2 cucharadas soperas

Sal 3 g

Pimienta negra 7g

Pizca de condimento

Hoja de laurel 10 g

Instrucciones de cocción 2 horas

1 Lava los pimientos, corta los rabitos con cuidado en forma circular y sacude las semillas.

2 Rallar las zanahorias con un rallador grueso y picar el cebollino no muy grueso.

3 Freír en aceite vegetal.

4 Hervir el arroz hasta que esté blando, ponerlo en un colador, enjuagarlo bajo el chorro de agua fría y dejarlo escurrir.

5 Descongelar la carne picada y ponerla en la sartén. Se puede utilizar carne picada o pollo.

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6 Añadir las zanahorias y la cebolla asadas y el arroz. Salpimentar y sazonar con el relleno o el condimento para carne. Remuévelo todo. Añadir el huevo y volver a mezclar bien. Rellenar los pimientos con la carne picada.

7 Vierta un poco de aceite vegetal, unos guisantes de pimienta negra y una hoja de laurel en el fondo de una cacerola ancha.

8 Llenar una sartén con los pimientos rellenos. Verter suavemente agua hirviendo alrededor del borde, de forma que sólo cubra los pimientos, y poner al fuego.

9 Cuando el agua esté hirviendo, añade la pasta de tomate. También puede añadir cubitos de caldo. Asegúrese de no añadir demasiada sal. Tapar y cocer a fuego lento durante unos 40 minutos.

10 Espolvorear con las hierbas antes de servir.

Consejo de la receta Se puede servir con nata agria, mayonesa, ketchup o simplemente al natural.

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Lorenzo Venturelli

Cocinero profesional de cocina italiana. Es capaz de gestionar el abastecimiento de materias primas y su correcta conservación, organizar y preparar platos, elaborar menús y carta de restaurante. También tiene experiencia en la historia y la cultura de la cocina y la gastronomía italiana, enología, análisis sensorial y ciencias de la nutrición. Conoce y sabe evaluar las materias primas y es capaz de prepararlas para la cocción. .
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